最近話題の成分「CBD」をご存知でしょうか？

CBDは麻に含まれている成分の一種で、カンナビジオール（CANNABIDIOL）の略称です。
リラックス効果やストレス解消などの効果が期待できるとして今注目の成分です。
年々CBD市場は拡大しており、現在では百貨店や街中でCBD専門店などもオープンしているので見た事のある方も多いのではないでしょうか。

世界保健機構（WHO）もCBD成分の有用性について言及しており、安全性が高くここ数年でかなり普及が始まっています。

CBDについてもっと詳しく知りたい！という方は下記の記事をご覧ください。
関連記事：解説『CBD』- 筆者がアメリカや日本で体験した談 - ( 電子タバコ、美容、食品...、ストレス軽減、リラックス、睡眠..etc)

CBDの効果について

CBDには主にリラックス作用があり、病気の症状を軽くするなどの効果が確認されています。

CBDはこんな悩みを持っている方にオススメです。
・寝付きが悪い、寝起きが悪い
・憂鬱でやる気がでない
・疲れやすい

CBDには舌に垂らして使用する物や電子タバコで吸引する物など様々な商品がありますが、実は摂取の仕方によって効果が変わります。
摂取方法によって効果が現れるまでの時間や、CBDの吸収率も変わってくるのでどのCBD商品を選ぶかは結構重要です。

ということで今回、IQOSを使用してCBDを体内に取り込める商品「IMP CBD Heatsticks」を購入して試してみました。
竹内製薬さんによると、煙や水蒸気として取り込むのは即効性があるとのことで効果はかなり期待できそうです。

CBDを含んだ煙や水蒸気は、吸入され肺に移動します。
肺には透過性がありますので、CBDの成分は直接血中に入り込むことができます。
体内を循環するまでのプロセスが非常に短いので、即効性があるのです。 引用：CBD摂取の仕方｜竹内製薬

まずは商品がどんなものなのか簡単に説明していきたいと思います。

アイコス(IQOS)の電子タバコで吸えるCBDスティック「IMP CBD Heatsticks」

「IMP CBD Heatsticks」は、国内で販売されている加熱式タバコの中で最も利用者が多いと言われている「IQOS（アイコス）」で吸うことのできるCBDカートリッジです。
タバコのように吸うことで効率的かつ手軽にCBDを摂取することが可能です。

一般的なタバコやアイコススティックのように、ニコチンとタールが一切含まれていないので禁煙目的でも使える商品となっています。

製品名	IMP CBD Heatsticks（アイエムピーCBDノンニコチンスティック）
主成分	大麻繊維、ブロードスペクトラムCBDセルロース
フレーバー	カンナビス風味
品種	主にインディカのハイブリッド
CBD含有量	10mg／1本あたり

スティックの先がカプセルになっており、中にはCBD成分入りの粉末が入っています。

主成分にブロードスペクトラムのCBDが使用されているため、アイソレートと比較して効果は高そうです。

ブロードスペクトラムやアイソレートとは、製造方法の違いです。
ブロードスペクトラムはCBD以外の成分も含まれており、アイソレートはCBDのみの成分となっています。

安全性について

麻に含まれる成分ということで、まだまだ敬遠してしまう方も多いはず。

「IMP CBD Heatsticks」は厚生局麻薬取締部の審査を終え通関を完了し入荷しているそうです。
成分表も公開されており、日本国内では規制されているTHC（ハイになる成分）は一切含まれていません。

麻と言っても依存性や脳や精神に影響のある成分は入っていないのでご安心を。

使い方

IMP CBD HeatsticksはIQOS（アイコス）で使えるカートリッジです。
使い方はアイコススティックと同じで、CBDが入っている方を下に向けてホルダーに差し込みます。

パッケージにはデバイスを3秒ほど加熱してからカプセルを差し込むよう記載されていました。
事前に加熱しておくのはアイコス利用者ならほとんどやってると思うので悩むことなく使えると思います！


対応している機種はこちら
・IQOS 3 DUO
・IQOS 3 MULTI
・IQOS 3
・IQOS 2.5
・IQOS互換機　など…

※最新機種の「IQOS ILUMA」と「IQOS PRIME」は加熱用のブレードがなく使用できないためご注意ください。

味について

商品の説明に「カンナビス風味」とありますが、これが結構独特な味です。
普段IQOSメンソールを愛用している自分的には煙たくて苦手な味でした。

レギュラータバコを吸っているような感覚だったので、メンソールが苦手な方や紙巻きたばこを吸っている方は問題なく吸えそうな感じです。

実際の効果は？

今回使用したCBDカートリッジは、人によって5〜15分で効果を体感できるようです。
実際使用してどうだったか、2名の感想をご紹介しますのでご参考にどうぞ！

- スタッフA感想
5回ほどIMP Sticksを吸ってから、約30分後くらいには早くも効果が現れました。
CBDには気分を落ち着かせる効果がありますが、吸ってからは何となくぼーっとした感じに。
これは仕事中に吸ったらダメかもしれません。
また、普段スマホの見過ぎで酷使している目がじわ〜っと温かくなり、何となく目の疲れが軽くなった感覚でした。

CBDティンクチャー使用した時ははっきりとした効果が分からなかったのですが、肺から直接取り込む方が効きが早いと噂通りの効果でした。


- スタッフB感想
私は喫煙歴20年以上であり、基本は電子タバコを愛用(JUUL)し、加熱式電子タバコは人にもらって利用してます(迷惑)。
CBD歴6年と意外と色々な商品を試してます。
たまたま禁煙できますの文言を目にしましてIMP CBD Heatstickを購入。
吸ってみた感想ですが、まずタバコほど、そしてアイコスほどの喉へのキック感はありませんでした....
また味は「本製品は主要成分が大麻繊維となっており、大麻特有の芳醇な香り自然の味を楽しむ事ができます。」と書いてあり、これが大麻の味か...と独特のフレーバということもあり、クセが強いっ!!
一番よかったポイントはCBDの効果が10分以上経過してからとても強く感じました。
体がリラックス状態に突入し、多少ぼーっとしてきて肩や首がじんわり熱をもってくる(自分の経験上、疲れている部位が熱くなってきます)。
個人的な趣向ですが、メンソールが好きなので味は得意ではなかったもののCBDとしての効果はとてもよかったです。

CBDは睡眠の質がよくなる？

CBDを摂取すると寝付きが良くなったり、目覚めが良くなるなど睡眠への効果が高いことでも有名です。

私は寝る直前ではなく18時ごろに吸い、0時ごろ就寝しましたがそれでもしっかりと効果を感じました。
主な効果はこちら。

• 夢を見なくなった
• 熟睡できる
• 途中で目が覚めない
• 寝起きがスッキリとしている
• 何となく身体が軽い

最近夢を見る事が多く眠りが浅いとは思っていましたが、CBDを摂取した日だけは上記のような効果が現れたのでかなり効果を実感できました。
「これが睡眠の質が上がる」という事なのかな？と一人で興奮してしまいました。
ちなみに良い睡眠をとることは下記のような効果があるそうです。

睡眠の質は体温調節や体内修復・成長に関連するホルモン分泌と相関関係があります。
これらは体内の代謝活動促進・自律神経のバランスを整える要素となります。
睡眠の質を向上させるほど、疲労から心身を回復させる効果があります。
肉体疲労はもちろん、脳のように目に見えない部分に蓄積した疲労を取り除くことは睡眠の大きな効果です。
引用：良い睡眠ってどんなもの？質を高めるために今すぐ出来る事｜江崎グリコ株式会社

夢を見る＝眠りが浅い（睡眠の質が悪い）＝疲れが取れない、集中力の低下に繋がるようです。
今まで8時間寝れれば良いと思っていましたが、寝る時間だけでなく「質」も重要なんですね。
たくさん寝たのに寝足りない、疲れが取れないという方は睡眠の質が良くない可能性があります。
同じような方は是非CBDを試してみてください！

不安な人はサンプルがおすすめ

CBDは個人差があるので「失敗したらやだな…」と不安な方も多いと思います。
いきなり10本も要らないという方は3本入りのサンプルがオススメです。

楽天でサンプル品が販売されているので、気になる方は是非チェックしてみてください。

楽天市場

その他のレビュー

楽天のレビューでも評価が高かったので、一部引用してご紹介します。
こちらも参考にしてみてください！

満足してます！
初めは不安に思っていましたが、吸いごたえも十分あり満足しています
就寝前に吸うようにしていますが、夜もぐっすり眠ることが出来、リラックス効果も感じられます
続けて購入したい商品です

これと寝る前のストレッチで熟睡が約束。
こちらの商品を吸って寝る前のストレッチをするだけで安眠が約束されます。吸いごたえとリラックス感とても気に入っています。

不安症、HSP、不眠 の方におすすめ
即効性があり、大変リラックスできます。
不安な時や寝る前におすすめです★
依存性もなくて、１日２本くらいで済んでます。
値段が高いのが唯一のデメリットです…

リピート購入決定です！
CBDのリラックス感があり、体感が素晴らしいです！
嗜好品としてギフトなどにも最適です！！

引用：楽天みんなのレビュー

アイコスで吸うCBDヒートスティック｜まとめ

いかがだったでしょうか？

正直あまり効果は期待していなかったのと、睡眠の質が上がるとどうなるか知らなかったので思わぬ効果にびっくりでした。

ニコチンとタールが入っていないので、喉へのキック感は弱めですが吸った後の満足感は高めです。
CBDオイルではあまり効果を実感できなかった方や、種類がありすぎて選べないという方は是非チェックしてみてください。

10本入りはこちら 20本入りはこちら 3本入りサンプルはこちら

CBDはリラックス以外にもアンチエイジングなどにも効果を発揮するようです。
スタッフの感想やレビューにもあるように、睡眠については特に効果が高いように思います。

メンソール風味もどうか出してくれることを期待しています！

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